다이어트 식단
02월 05일( 아침식사 461kcal)
무릎통증안녕
- 2020.02.05 07:03
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아침 461kcal 06:45
탄수화물(15.7%) 59.11 / 376g
단백질(41.8%) 28.81 / 69g
지방(23.4%) 13.33/ 57g
| [포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1봉, 275g) | 262kcal |
| [파리바게뜨] 호밀식빵 (1쪽, 50g) | 125kcal |
| [다논] 액티비아 플레인요거트 (1회분, 80ml) | 65kcal |
| 발사믹드레싱 (1종지, 5g) | 9kcal |
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