다이어트 시 보리차?
주공라나달
제가 2달째 1일1식하면서 다이어트중인데~혹시 단식 중 보리차를 마셔도 될까요??
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저는 보리차 말고 녹차 마시고 있어요. 녹차의 카테킨 성분이 다이어트에 도움이 된다고 해서 그냥 맹물은 정말 못마시겠어서 녹차물로 1일 2리터정도씩 마시고 있어요.
칼로리 폭탁이지만 맛있어요 그런데 하
02월 05일( 아침식사 461kcal)
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저는 보리차 말고 녹차 마시고 있어요. 녹차의 카테킨 성분이 다이어트에 도움이 된다고 해서 그냥 맹물은 정말 못마시겠어서 녹차물로 1일 2리터정도씩 마시고 있어요.