다이어트 식단
02월 05일( 저녁식사 650kcal)
띠띠빵빵빵
- 2020.02.06 07:40
- 54
- 0
저녁 650kcal 07:39
탄수화물(32.7%) 114.22 / 349g
단백질(43.3%) 27.74 / 64g
지방(21.7%) 11.49/ 53g
| 군고구마 (2회, 200g) | 248kcal |
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1.5회, 150g) | 169kcal |
| [커클랜드] 냉동 블루베리 (1회, 140g) | 80kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 24kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
| 검은콩미숫가루 블랙빈 (1봉지, 20g) | 84kcal |
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