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다이어트 식단

02월 06일( 점심식사 778kcal)

다신등급

지재아이
  • 2020.02.06 16:52
  • 106
  • 0
점심 778kcal 15:04
탄수화물(35.4%) 113.69 / 321g
단백질(46.8%) 27.60 / 59g
지방(43.0%) 21.06/ 49g
[아임웰] 오늘은 짜장소스
(1봉, 120g)
 128kcal
현미밥
(3/4공기, 157g)
 240kcal
단무지무침
(1소접시, 60g)
 24kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
김치콩나물국
(1/2인분, 125g)
 21kcal
양상추샐러드
(1인분, 100g)
 120kcal
군만두
(3개, 93g)
 231kcal
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33일의변화 갈길은멀었지만...♥

2016.03.17 조회수 : 21,685
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