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70kg대 같이 다이어트 해요~♡

2.6.목.간단318일차.

다신등급

다산댁

 1 3 3 4
  • 2020.02.06 22:18
  • 44
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2.6.목.간단318일차.

2.6.목.간단318일차.

2.6.목.간단318일차.

2.6.목.간단318일차.

36시간 단식 계획이였는데 시간이 안 맞아서 더 길게 단식을 했네요
역시 급찐급빠 할때는 길게 단식하는게 최고인것 같아요ㅎ
오늘도 모두 수고하셨습니다^^

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  • 다신
    다산댁 2020.02.07 20:44

    꼬옥뺄꺼얌 감사합니다 ㅎ

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  • 다신
    7킬로만더빼자 2020.02.07 09:30

    수고하셨어요^^*

    답글
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  • 다신
    다산댁 2020.02.07 00:47

    나를이겨라 처음 일주일이 어렵지 좀 지나면서 적응이 될거예요
    화이팅입니다 ㅎ

    답글
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  • 정석
    나를이겨라 2020.02.06 23:54

    와~👍짝짝짭~
    16:8 하는데 넘 힘드네요
    요즘 운동하러가기도 좀 그래서 ㅠ
    간혈적 단식하는데 ㅠ
    먹는건 일반식으로하는데 운동시간이 없어 그런지 소화도안되고
    달달꾸리만 땡겨요
    단식 정말 인내의 연속이네요

    답글
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