많이 빼신거예요~!!
저는 102.4로 시작했는데 오늘 8일째고 3키로 빠졌거든요

한달에 16-20kg는 엄청난거죠. 단기간에 많이 빼는것보다 천천히 빼는게 건강에 좋더라구요! 저는 속도를 늦췄더니 정체기에 빠져버렸지만...ㅎㅎ

다른 사람이랑 비교 하지 마시고 본인이 스트레스 안받고 꾸준히 진짜 꾸준히 하는게 중요 한 것 같아요
저도 그래서 남들 하는거 보고 벤치마킹 할 것 만 하고 제 페이스에 맞춰서 하고 있습니다 그래도 빠지긴 하더라구요 천천히 빠져서 그렇지 ㅎ

10일에 7키로 빼신거면 엄청 대단하신거같아요~~
다른분들 한달에 16~20키로 빼시는거랑 비교하면 한달이 30일이니까... 이페이스면 충분히 한달 20키로 감량 가능하실것같은데요?! 시작무게가 비슷하신데 저보다 훨~씬 잘하구 계십니다^^!! 화이팅해요~~!!