다이어트 식단
02월 07일( 아침식사 480kcal)
날씬오오
- 2020.02.07 08:06
- 101
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아침 480kcal 08:03
탄수화물(27.7%) 88.79 / 321g
단백질(21.4%) 12.64 / 59g
지방(20.0%) 9.80/ 49g
| [한국야쿠르트] 슈퍼100 복숭아 (1회, 90g) | 90kcal |
| 찐고구마 (1회, 70g) | 65kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 24kcal |
| 스크램블드 에그 (1/2회, 50g) | 74kcal |
| 아몬드슬라이스 (1/2큰술, 7g) | 45kcal |
| 찐고구마 (1회, 70g) | 65kcal |
| 고구마라떼 (1/2회, 100ml) | 117kcal |
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