다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하루 500칼로리
나는원한다s라인
- 2020.02.07 10:05
- 173
- 3
괜찮을까요..? 제가 이렇게 먹으려고 의도 하는건 아닌데
그 이상 먹게되면 어쩐지 강박증이 생겨요
400칼로리만 넘기면 어딘가 불안하고 해서 ..
일주일째 되었는데 아직까지는 건강에 이상은 없네요
이대로 가도 괜찮을까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
terria
-
5
백투날씬
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
기초대사량이상은 드셔주셔야돼요 ㅠㅜ
하루에 500칼로리 먹어봤는데 그건 오히려 나중에 폭식하게 되더라고요 차라리 800정도 드시고 운동을 하세요!!!
칼로리도 중요하지만 칼로리대비 영양소만 잘챙겨주시면 괜찮을거에요
저도 500ㅡ600씩 먹고있어요 영양소 골고루 섭취하시면 됩니당