비포&애프터
1월 한달간 몸무게변화
몽찡22
- 2020.02.07 13:17
- 1,964
- 28
운동이랑 식단 병행 중인데 전 한달에 3키로 이상은 안빠지네요 ㅠ.ㅠ 방학이라 빡세게 하는 중인데 왜 그럴까용 ..? 남은 2월달도 빡세게 해야겠어요 ㅎㅎ
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밍쨩구쨩태쨩 걷기 운동이랑 홈트 병행했어요 ㅎㅎ 홈트는 매일은 못했구 ㅠㅠ 내킬 때 했어요..! 걷기는 하루에 만보 이상은 걸었어요 !
운동은 뭐로 하시나요ㅠㅠ
와 멋있어요👍
저도 49에서 50 왔다 갔다 하는데 그때 1kg이 제일 안빠지는 것 같아요ㅠㅠ
와 대단해요
표준 몸무게에 근접하면
1kg도 힘든데 3kg이면 대단하신거같아요
원래도 몸무게가 안나가셨지만 더 빼시다니 대단하세요!ㅠㅠ
추카
전 40kg대도 바라지 않는데... ㅠ 부러워요.
저도 힘 얻고 갑니다!