다이어트 식단
제 식단용(5일에 2키로 빠짐)
지안뿌잉
- 2020.02.07 13:22
- 114
- 0
아침 ㅡ 사과 하나
점심 ㅡ 후르트링(맛있는시리얼),저지방우유
저녁ㅡ 리코타치즈샐러드(리코타직접만듬),구운계란 두개,장에좋은요구르트or방울토마토3개
총 600~700왔다갓다하는 식단이에요~!
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