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다이어트 식단

02월 07일( 점심식사 641kcal)

다신등급

크르다
  • 2020.02.07 13:40
  • 37
  • 0
점심 641kcal 13:38
탄수화물(22.7%) 75.30 / 331g
단백질(57.4%) 34.99 / 61g
지방(44.5%) 22.70/ 51g
잡곡밥
(1공기, 180g)
 291kcal
[대천김] 왕가 재래김
(1회, 4g)
 22kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
고등어조림
(1토막, 150g)
 214kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
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