다이어트 식단
02월 07일( 점심식사 285kcal)
조승가슴
- 2020.02.07 14:00
- 58
- 0
점심 285kcal 13:58
탄수화물(19.7%) 68.28 / 347g
단백질(17.6%) 11.28 / 64g
지방(5.7%) 3.04/ 53g
| 찰밥 (3/4공기, 157g) | 240kcal |
| 취나물무침 (3/4인분, 16g) | 24kcal |
| 도라지무침 (1/4소접시, 23g) | 21kcal |
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