• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

02월 16일 (음식 815kcal, 운동 350kcal)

다신등급

아봉이
  • 2016.02.16 12:24
  • 49
  • 0
아침식사 : 722kcal (88.59%)
현미밥 (3/4공기, 157g) 240kcal
두부 (1/4회분, 25g) 19kcal
고추장삼겹살 (1/4인분) 138kcal
잡채 (1/4인분, 22g) 37kcal
햄산적 (1/4소접시, 30g) 58kcal
계란후라이 (2개, 106g) 230kcal
간식 : 93kcal (11.41%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
운동 : 350kcal
싸이클 실내자전거 (50분) 350kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

02월 17일 (음식 511kcal, 운동 438kcal)

2016.02.17 조회수 : 51
다음글

02월 15일 (음식 681kcal, 운동 355kcal)

2016.02.15 조회수 : 47
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 동등
  2. 2 네@kiminyoung8 동등
  3. 3 로즈두리 상승
  4. 4 카즈즈 상승
  5. 5 카@nhng3927 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기