다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
고기를 먹으면 속이 안좋아져요 ㅠㅜ
뚱근달
- 2020.02.07 21:36
- 180
- 4
유학생활을 하면서 고기를 먹으면 속이 안좋아지게 되었습니다. 계란과 낫토,두부로 단백질을 보충하고는 있는데, 이것외에 괜찮은 단백질있을까요?
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쏘이마루, 러빙헛, 비건아리아, 헬로네이처 비건몰 등등에서 콩고기 파는거 드세요! 처음이라면 콩비린내가 약간 느껴질수도있으니 건조콩고기보단 쏘이스테이크나 소세지같은걸로 드시는게 좋을것같아요.
민설유 자세한 답변 감사합니다! 건조콩고기는 조금 겁났었는데, 다른 종류도 있었네요!
빠아끄으 답변 감사합니다!
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