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다이어트 식단

02월 08일( 저녁식사 366kcal)

다신등급

-해인쓰
  • 2020.02.08 17:02
  • 77
  • 0
저녁 366kcal 17:00
탄수화물(17.4%) 60.82 / 350g
단백질(20.5%) 13.14 / 64g
지방(13.3%) 7.05/ 53g
떡만둣국
(1/2그릇, 150g)
 221kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
[본죽] 오징어 초무침
(1/4인분, 7g)
 30kcal
어묵볶음
(1/4소접시, 27g)
 31kcal
갓김치
(1/4소접시, 12g)
 7kcal
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