다산댁 네 홧팅~!!!

우와~
굴짬뽕 맛있겠어요 ㅎㅎ
내일은 좀더 분발 홧팅 ~^^

꼬옥뺄꺼얌 전 만든 음식보다 사먹는 편이라 식품회사에서 정해진 칼로리에요

Sophiainoz 맞겠지하고 사용하고 있어요 1인분 칼로리 적은 것 같긴해요

지금 이 앱에서 칼로리 계산해 주는것 맞나요? 굉장히 관대한것 같아서요 ㅋ 좋긴하지만 ㅋㅋㅋㅋ

Sophiainoz 거르진 않고 두유 하나 먹어요

Sophiainoz 세 끼를 먹으면 2000칼로리 이내로 먹을 수가 없어서 대체로 2끼 먹어요 아침 먹는 게 더 좋죠

아... 아침을 거르면 안된다던데... 거르는게 좋은건가요??

Sophiainoz 저도 원래 아침을 거의 안먹는데 쉬는 날은 세끼를 먹다보니 찌는 것 같아요

저도 어제 저녁 엄청 먹고 오늘도 간식 많이 먹고 ㅠㅠ 남편 때문에 주말엔 정말 참기 어렵네요 ㅠㅠ