다이어트 식단
02월 09일( 아침식사 2109kcal)
엘지헬스
- 2020.02.09 17:02
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아침 2109kcal 15:26
탄수화물(42.3%) 213.69 / 505g
단백질(154.0%) 141.69 / 92g
지방(92.8%) 71.43/ 77g
| [마이프로틴] 프로틴브라우니 초콜렛 (1회, 75g) | 287kcal |
| [마이프로틴] 100% 인스턴트 오트 (1회, 200g) | 768kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널 (2팩, 200g) | 284kcal |
| [닥터유] 단백질바 (2회, 100g) | 498kcal |
| 삶은 달걀 (4개, 200g) | 272kcal |
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