다이어트 일기
02월 09일 (음식 1225kcal, 운동 1066kcal)
hyeonyum
- 2020.02.09 23:17
- 61
- 0
- 음식
- 운동
1225/ 800
1066/ 464
성공
(177)
아침식사 : 421kcal (34.37%)
| 케이스 내추럴스 프로틴 시리얼 | 176kcal |
| 우유 | 61kcal |
| [파리바게뜨] 런치 샌드위치 | 184kcal |
오후 간식 : 116kcal (9.47%)
| [썬넛트] 하루견과 | 116kcal |
저녁식사 : 688kcal (56.16%)
| 쌀국수 | 320kcal |
| 소소한끼 슈퍼말차 뮤즐리 | 260kcal |
| [파리바게뜨] 슈크림빵 | 108kcal |
운동 : 1,066kcal
| 실내자전거 | 1,066kcal |
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