• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

도전! 다이어트신 1기

다신 7일차😐[2014.11.7]

다신등급

인어공주몽
  • 2014.11.07 23:55
  • 596
  • 0

오늘은 밥 한톨도 못먹었네요 ㅠㅠ
내일은 오전에 운동가서 인바디 측정하고나서 밥 먹어야겠어요~~
이제 일주일인데 한달 가능하겠죠??

취침 : 2시
기상 : 10시

아침(11시) : 두유
점심(2시) : 두유, 계란2개
운동(2시30분) : 상체근력운동, 런닝머신
간식(4시) : 견과류 한줌, 젤리
저녁(6시) : 닭가슴살 야채볶음, 호밀빵2조각
운동(8시) : 수영

다신 7일차😐[2014.11.7]

다신 7일차😐[2014.11.7]

다신 7일차😐[2014.11.7]

다신 7일차😐[2014.11.7]

다신 7일차😐[2014.11.7]

다신 7일차😐[2014.11.7]

다신 7일차😐[2014.11.7]

다신 7일차😐[2014.11.7]

다신 7일차😐[2014.11.7]

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 빼쟝46kg N
  2. 2 귀요미jn N
  3. 3 terria N
  4. 4 jybyun11 하락
  5. 5 로미123 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기