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다이어트 식단

02월 09일( 저녁식사 542kcal)

다신등급

뚜르뚜뚠
  • 2020.02.10 09:10
  • 65
  • 0
저녁 542kcal 19:06
탄수화물(13.6%) 53.16 / 392g
단백질(49.0%) 35.28 / 72g
지방(41.7%) 25.02/ 60g
[동원] 양반부대찌개
(1.5포장, 435g)
 315kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
닭볶음
(1/2인분, 125g)
 72kcal
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