다이어트 식단
02월 10일( 아침식사 252kcal)
날씬오오
- 2020.02.10 16:01
- 230
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아침 252kcal 20:51
탄수화물(16.6%) 53.41 / 321g
단백질(9.4%) 5.55 / 59g
지방(3.9%) 1.91/ 49g
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 24kcal |
| 아몬드슬라이스 (1/2큰술, 7g) | 45kcal |
| 찐고구마 (1회, 70g) | 65kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| [풀무원] 떠먹는 아이러브요거트 플레인 (1컵, 80g) | 65kcal |
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