• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

02월 09일( 저녁식사 453kcal)

다신등급

고보네갱씨
  • 2020.02.10 16:56
  • 172
  • 0
저녁 453kcal 16:53
탄수화물(26.7%) 83.09 / 311g
단백질(22.8%) 12.99 / 57g
지방(22.7%) 10.65/ 47g
현미밥
(1공기, 210g)
 321kcal
무나물
(1/2인분, 37g)
 25kcal
시래기나물
(1소접시, 93g)
 52kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
 30kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

🧀체다치즈 군고구마🍠 단짠의 정석★

2020.02.10 조회수 : 281
다음글

[다신 15기 서브미션 1주차] 2일차

2020.02.10 조회수 : 66
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer N
  2. 2 정은맘8kg목표 N
  3. 3 명지니맘 N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 saoni77 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기