다이어트 식단
02월 10일( 점심식사 194kcal)
Atrlierjimee
- 2020.02.10 18:22
- 67
- 0
수제미트소스
점심 194kcal 17:18
탄수화물(5.2%) 17.01 / 329g
단백질(40.7%) 24.43 / 60g
지방(8.9%) 4.45/ 50g
| 소고기 홍두깨살 (1회, 100g) | 128kcal |
| 토마토케찹 (1티스푼, 16g) | 15kcal |
| 양파 (1인분, 30g) | 6kcal |
| [오뚜기] 옛날물엿 (1큰술, 15g) | 45kcal |
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