• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

11자복근

다신등급

ahn911
  • 2020.02.10 23:01
  • 82
  • 2

11자복근 만들고싶은데 어떤식으로 운동해야할까요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    탄탄원츄 2020.02.11 03:11

    복근은 부엌서 만들어진다!란 말이 있 듯이 건강하고 클린한 식단이 중요합니다! 제 식단 참고하심 되요. 복근 11자는 유트브 11복근으로 검색하면 많이 뜹니다.

    답글
    |
    입력
  • 지존
    얀하장 2020.02.11 00:27

    복근운동 매일매일해서 근육키우고! 유산소 꾸쥰히해서 지방걷히면 보여요~~ 제일중요한 식단도..! 화이팅!!

    답글
    |
    입력
이전글

[다신 15기 1주차 서브미션] 2일차

2020.02.10 조회수 : 17
다음글

알림이 안와요ㅜㅜ

2020.02.10 조회수 : 111
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer N
  2. 2 정은맘8kg목표 N
  3. 3 명지니맘 N
  4. 4 7킬로만더빼자 N
  5. 5 saoni77 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기