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다이어트 일기

02월 16일 (음식 1459kcal, 운동 362kcal)

다신등급

비엘사
  • 2016.02.16 13:46
  • 90
  • 0
점심식사 : 644kcal (44.14%)
콩나물해장국 (1.5인분, 1050g) 334kcal
공기밥 (1공기, 210g) 310kcal
저녁식사 : 693kcal (47.50%)
오징어튀김 (1/2인분, 121g) 189kcal
오뎅탕 (1/2인분, 100g) 81kcal
떡볶이 (1/2인분, 100g) 152kcal
순대 (1/2중간접시, 150g) 271kcal
간식 : 122kcal (8.36%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
생강차 (1잔, 100g) 65kcal
운동 : 362kcal
런닝머신 달리기 (40분) 362kcal
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아 배고파서 사과먹엇네요 밤12시넘어서 ㅠㅠ

2016.02.03 조회수 : 150
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