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BMI 20을 향해 고고!!

꼭 읽고 의견 주세요~^^

다신등급

뽀뽀맘^^

  • 2020.02.10 23:09
  • 48
  • 2

BMI 28 이상이신분들만 가입 가능

가입시 BMI 28 인증사진 올리기
하루 한번 식단올리기

운동량 올리기 (걸음수 싸이클 등)

매주 월요일 몸무게 인증샷 올리기
(체중계사진)

하루10잔 물 마시기

강퇴조건
일주일동안 활동이 없으신분
(함께할 의사가 없는걸로 알겠습니다)
매주 월요일 몸무게 인증이 없는 분
2주 동안 0.2키로 이하로 감량한 분

강퇴는 담주(2월17일)부터 적용하려고 해요~~

인원은 10명까지는 추가할께요~~

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02월 10일 (음식 2,124kcal, 운동 975kcal)

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