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다이어트 일기

02월 10일 (음식 713kcal, 운동 421kcal)

다신등급

얀하장

1
  • 2020.02.11 01:06
  • 117
  • 0

  • 음식
  • 운동

713/ 1399

421/ 233

성공
(874)

아침식사 : 159kcal (22.30%)
김밥 159kcal

오전 간식 : 289kcal (40.53%)
김밥 159kcal
[롯데] 빈츠 45kcal
[크라운제과] 빅파이 딸기 85kcal

점심식사 : 44kcal (6.17%)
[하림] 구운 계란 흰자 44kcal

오후 간식 : 110kcal (15.43%)
[롯데] 마가렛트 110kcal

저녁식사 : 111kcal (15.57%)
[하림] 구운 계란 흰자 66kcal
[롯데] 빈츠 45kcal

운동 : 421kcal
런닝머신 걷기 71kcal
방송댄스 350kcal
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