다이어트 일기
02월 10일 (음식 713kcal, 운동 421kcal)
얀하장
- 2020.02.11 01:06
- 117
- 0
- 음식
- 운동
713/ 1399
421/ 233
성공
(874)
아침식사 : 159kcal (22.30%)
| 김밥 | 159kcal |
오전 간식 : 289kcal (40.53%)
| 김밥 | 159kcal |
| [롯데] 빈츠 | 45kcal |
| [크라운제과] 빅파이 딸기 | 85kcal |
점심식사 : 44kcal (6.17%)
| [하림] 구운 계란 흰자 | 44kcal |
오후 간식 : 110kcal (15.43%)
| [롯데] 마가렛트 | 110kcal |
저녁식사 : 111kcal (15.57%)
| [하림] 구운 계란 흰자 | 66kcal |
| [롯데] 빈츠 | 45kcal |
운동 : 421kcal
| 런닝머신 걷기 | 71kcal |
| 방송댄스 | 350kcal |
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