[다신 15기 운동미션] 3일차
ddmini
나만의 운동: 틈틈히 스쿼트 해주기계단으로 다니기아침 공복운동 싸이클만보걷기폼롤러 스트레칭줌바댄스 30분여리나핏 10운동다신 운동2일차 넘힘들당..
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
저도 계단오르기 하는데 이게 운동량이 엄청나더라고요!!👍
[다신 15기 1주차 서브 미션] 3일차
[다신 15기 식단 미션] 3일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 계단오르기 하는데 이게 운동량이 엄청나더라고요!!👍