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02월 11일( 아침식사 305kcal)

다신등급

SKSSHA
  • 2020.02.11 09:59
  • 128
  • 0

02월 11일( 아침식사 305kcal)

저한테는 변비에 효과 있는 아침인거같아용!

아침 305kcal 22:57
탄수화물(11.2%) 40.80 / 364g
단백질(24.6%) 16.49 / 67g
지방(13.6%) 7.63/ 56g
[미주라] 통밀 토스트 비스켓
(2낱개, 18g)
 65kcal
[남양] 불가리스 플레인 당무첨가
(1회, 100g)
 70kcal
훈제란
(1회분, 35g)
 55kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 190ml)
 45kcal
사과
(1회, 100g)
 50kcal
달걀 흰자
(1개, 32g)
 20kcal
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