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다이어트 식단

02월 11일( 아침식사 617kcal)

다신등급

Atrlierjimee
  • 2020.02.11 12:11
  • 199
  • 0
아침 617kcal 11:08
탄수화물(2.1%) 6.85 / 329g
단백질(24.4%) 14.61 / 60g
지방(21.5%) 10.77/ 50g
[ASDA] 애플크럼블APPLECRUMBLE
(1개, 140g)
 354kcal
바닐라아이스크림
(1/2컵, 50g)
 79kcal
꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추
(4회분, 160g)
 32kcal
고다치즈
(1/2회분, 50g)
 152kcal
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