초고도비만 할수있다
생존보고입니다.
후니아범
- 2020.02.11 16:04
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이제 딱 3주 지났고 4주째 진입중입니다.
인바디는 4주지난뒤 재려고 하고싶지만 참고있습니다....
칼로리체크는 힘들더군요....
아침 고구마주먹만한거 반개 커피1잔
점심 귀리밥3분에2공기 닭가슴살 커피1잔
간식 아몬드찌끔
저녁 풀떼기모듬....
커피는 아메리카노만 먹고 배고프면..물....
나름 열심히하고 있습니다.
다같이 화이팅합시다!!!!!!!
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잘하고 계셨네요!! 계속 화이팅^^
저녁...풀떼기모듬.... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 마치 제 밥상을 보는것같네요 🤣 한달도 안됐는데 많이 빼셨네요!!! 마지막주 화이팅입니다!!