다이어트 일기
02월 11일 (음식 855kcal, 운동 407kcal)
111키로
- 2020.02.11 17:20
- 87
- 0
- 음식
- 운동
855/ 1364
407/ 227
성공
(689)
점심식사 : 855kcal (100.00%)
| 잡곡밥 | 510kcal |
| 비엔나소세지 | 300kcal |
| 어묵 | 45kcal |
운동 : 407kcal
| 윗몸일으키기(세트) | 31kcal |
| 자전거 타기 | 264kcal |
| 팔굽혀펴기 (세트) | 63kcal |
| 사이드 레터럴 레이즈 | 18kcal |
| 윗몸일으키기(세트) | 31kcal |
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