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다이어트 식단

02월 11일( 저녁식사 230kcal)

다신등급

뚱뚱짹슨
  • 2020.02.11 21:45
  • 58
  • 0
저녁 230kcal 18:02
탄수화물(9.5%) 30.00 / 316g
단백질(19.0%) 11.00 / 58g
지방(8.9%) 4.28/ 48g
[풀무원] 녹즙 러브미 케일&셀러리
(1병, 130ml)
 45kcal
잇츠온 하루야채 스프
(1봉지, 200ml)
 155kcal
[동원] 쇠고기 육포
(1/4봉지, 10g)
 30kcal
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