• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

스피닝은 유산소 운동이죠?

다신등급

이니리
  • 2014.11.08 06:35
  • 334
  • 3

요즘 운동하는 것이 지루하여 새로운 운동 하고 싶어요 스피닝.. 근데 요건 유산소인거죠? 자전거니까.. 그럼 근력 운동 따로 해야 하는 거구요 .?

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    막시미노 2014.11.08 08:27

    다리근력 근지구력에도 많은 도움이 될겁니다

    답글
    |
    입력
  • 초보
    꼬이잉 2014.11.08 08:06

    유산소운동으로알고있는데 아닌가요?ㅜ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    nabie98 2014.11.08 07:33

    다리 근려운동 효과는 있지 않을까 싶은데요?

    답글
    |
    입력
이전글

주말 등산

2014.11.09 조회수 : 179
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 동등
  2. 2 네@kiminyoung8 동등
  3. 3 로즈두리 상승
  4. 4 카즈즈 상승
  5. 5 카@nhng3927 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기