다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
요요
닻별도달
- 2020.02.11 22:49
- 135
- 1
식단이랑 하루 30~한시간 홈트중인데
식단을 빡시게 하는중이예요
한달지났는데 문득 나중에 요요오면어쩌지?하네요
근력운동이 답인지, 살을 빼더라도 쭉 식단관리를 해야하는거겠죠?
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