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비포&애프터

85kg>>69kg>>73kg

다신등급

그래그래그랭

  • 2020.02.11 23:03
  • 5,594
  • 49

85kg>>69kg>>73kg

85kg>>69kg>>73kg

2019년 3월 85kg에서 4월 75kg까지 뺀뒤
10월까지 천천히 69kg까지 빼고..
2020년2월 다시 요요가 와서 73kg입니다.
작년에는 굶어서 뺐지만
2주전 부터는 다신에서 간식.도시락 사서 먹으며
운동 걷기 한두시간씩 하고있습니다.
너무힘들어서 지치는데 힘나게 응원좀해주세요..
늘 비포애프터보며 55키로까지 가는날만 기다립니다ㅜㅜ 팁도좀 주세요..
운동하는데도 무게는 그대로니 돌아버리고 포기하고싶어지네요ㅜㅜ

85kg>>69kg>>73kg

69kg때 입니다 다시 열심히 하겠어용 모두힘내세용
아!
오늘 나체? 샷 찍어놨습디나
-10kg 감량한뒤 비앤앺 다시올리는날이 오길!♡

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  • 정석
    삼육오다이어트 2020.02.29 10:39

    대단하세요!!

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  • 초보
    heroime 2020.02.22 14:12

    너무 멋있어요!

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    awesomemev 2020.02.17 23:28

    화이팅!! 응원할게요!

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  • 입문
    ceci1511 2020.02.17 12:33

    대단하셍ᆢ

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  • 입문
    마추픽추 2020.02.16 21:58

    멋잇으세요!!

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  • 초보
    *구련* 2020.02.16 21:26

    대단하세요!! 화이팅!

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  • 입문
    제발감량하기 2020.02.16 20:29

    성공하실거에요 화이팅!!

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  • 초보
    optimus09 2020.02.16 20:10

    대단하세요!! 목표 몸무게 성공하실거에요 화이팅!

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  • 입문
    GGuki 2020.02.16 19:51

    부러워요! 화이팅

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  • 입문
    살빼자1980 2020.02.16 17:23

    화이팅요~~^^

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