다이어트 일기
02월 16일 (음식 1156kcal)
바디다트
- 2016.02.16 14:43
- 27
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아침식사 : 209kcal (18.08%)
| [사조] 로하이사조참치살코기플러스 (1캔, 100g) | 150kcal |
| 시금치된장국 (1대접, 127g) | 59kcal |
점심식사 : 170kcal (14.71%)
| 국밥 (0인분, 125g) | 170kcal |
저녁식사 : 543kcal (46.97%)
| 닭죽 (1소대접, 210g) | 261kcal |
| 김치전 (1인분, 150g) | 282kcal |
간식 : 234kcal (20.24%)
| 떡볶이 (0인분, 100g) | 152kcal |
| [네슬레] 네스퀵 초콜렛맛 (1회분, 17ml) | 65kcal |
| 사탕 (1개, 5g) | 17kcal |
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