허벌다이어트 성공하신분~~
다요트써니
지금 허벌다이어트 4일째 하고있는데아직 몸무게변화가없어요성공하신분들~~계시나요?
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결론적으로 전 실패ㅜㅜ
baik2004 아니에요..아침저녁은쉐이크먹고점심은일반식먹는거에요.다요트할땐한끼에600칼로리가적당해요 하루에600정도씩만먹는데어떻게유지가되나요빠지지
많이 듣던 말이겠지만 허벌정도 칼로리로 먹으면 초콜릿을먹든 고기를 먹든 살 빠진다고하더라고요. 다만 건강한다이어트가 아니라 요요가온다고… 그런제품에 의존하지마시고 운동과 식단조절을하시는걸 추천드려요ㅠ
아는 언니가 60여만원 주고 질렀다고 하는데...결혼식전에 먹었데요...여하튼 웨딩촬영은 이쁘게 나왔죠...그러나 결혼식후... 정상생활을 했는데...그언니 원래 그리 많이 먹어도 살 잘 안찌는 체질이였는데 ... 허벌 끊고 허벌로 뺀살의 세배로 쪘다더군요...비추에요...
윗분말 틀려요전 아침저녁으로 허벌먹고 점심 일반식먹고 한달반에 6키로뺐어요빠지긴 빠져요 근데 요요가 심하게 와요..이미 드시고 계시다면 허벌에만 의지 마시고 운동도 꾸준히 하고 허벌 끝난후에도 요요안오게 신경써 주세요
허벌은 세끼모두 허벌로만먹어야.혀과가있다네요 한끼라도밥을 먹으면 그냥 유지만된대여
주말이네요
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결론적으로 전 실패ㅜㅜ
baik2004 아니에요..아침저녁은쉐이크먹고점심은일반식먹는거에요.
다요트할땐한끼에600칼로리가적당해요 하루에600정도씩만먹는데어떻게유지가되나요빠지지
많이 듣던 말이겠지만 허벌정도 칼로리로 먹으면 초콜릿을먹든 고기를 먹든 살 빠진다고하더라고요. 다만 건강한다이어트가 아니라 요요가온다고… 그런제품에 의존하지마시고 운동과 식단조절을하시는걸 추천드려요ㅠ
아는 언니가 60여만원 주고 질렀다고 하는데...결혼식전에 먹었데요...여하튼 웨딩촬영은 이쁘게 나왔죠...그러나 결혼식후... 정상생활을 했는데...그언니 원래 그리 많이 먹어도 살 잘 안찌는 체질이였는데 ... 허벌 끊고 허벌로 뺀살의 세배로 쪘다더군요...비추에요...
윗분말 틀려요
전 아침저녁으로 허벌먹고 점심 일반식먹고 한달반에 6키로뺐어요
빠지긴 빠져요 근데 요요가 심하게 와요..
이미 드시고 계시다면 허벌에만 의지 마시고 운동도 꾸준히 하고 허벌 끝난후에도 요요안오게 신경써 주세요
허벌은 세끼모두 허벌로만먹어야.혀과가있다네요 한끼라도밥을 먹으면 그냥 유지만된대여