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다이어트 식단

02월 12일( 저녁식사 1181kcal)

다신등급

DrDennis
  • 2020.02.12 22:49
  • 90
  • 0
저녁 1181kcal 22:47
탄수화물(4.0%) 20.69 / 516g
단백질(101.7%) 96.60 / 95g
지방(26.1%) 20.60/ 79g
[생선회]가다랭이회
(2접시, 187g)
 305kcal
쇠고기 살치살
(1회, 100g)
 222kcal
소주(잔)
(7잔, 315ml)
 441kcal
매운탕
(1인분, 300g)
 213kcal
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