다이어트 식단
02월 12일( 저녁식사 1181kcal)
DrDennis
- 2020.02.12 22:49
- 90
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저녁 1181kcal 22:47
탄수화물(4.0%) 20.69 / 516g
단백질(101.7%) 96.60 / 95g
지방(26.1%) 20.60/ 79g
| [생선회]가다랭이회 (2접시, 187g) | 305kcal |
| 쇠고기 살치살 (1회, 100g) | 222kcal |
| 소주(잔) (7잔, 315ml) | 441kcal |
| 매운탕 (1인분, 300g) | 213kcal |
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