자유게시판
물 마시는 습관 들이는 중인데
zzanminsoo
- 2020.02.13 04:01
- 141
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며칠 신경써서 마셨더니 이제 1리터는 먹어지네요. 다이어트 시작하고 탄산 믹스커피 다 끊었어도 물을 먹기가 너무 힘들었는데 며칠 만에 적응되니까 신기하기도 하고 더 일찍 시작할 걸 하는 생각도 들고.. 점차 늘려서 3월 초에는 하루 1.8리터 정도는 습관처럼 마실 수 있도록 노력해야겠어요
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