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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

물 2리터 이상 먹으면 뭐가 좋나요?

다신등급

박캔두잇

 1
  • 2020.02.13 08:52
  • 140
  • 2

뭐가 있죠? 피부 말고요!

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  • 다신
    ssoma 2020.02.13 11:03

    물 많이 마시면.... 몸의 노폐물 배출이 좋아집니다. 실질적인 다이어트 효과보다는 이런 순환기계의 운활한 흐름을 위해서 마셔주라고 하는거에요.

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  • 지존
    여무니 2020.02.13 09:17

    물마시면 물을 소변으로 내보내려고 몸 안 기관이 더 많이 움직여서 칼로리가 물 안마시는것보다 더많이 소비된대요

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