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변비

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bobonn
  • 2020.02.13 11:17
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다이어트 하면서 공부하는데 이 변비 어떡하죠...

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  • 지존
    마루코19 2020.02.14 22:24

    저는 유산균이랑 요거트먹고 물 하루에 2.5~3정도 마시고 있어요 1,2일에 한번씩 쾌변합니당

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  • 지존
    뚱근달 2020.02.13 19:28

    개인적으로 전 변비 생겼을 때 물 많이 마셔줬어요. 별의 별걸 다 먹어봤는데, 물이랑 적정량의 밥이 제겐 잘 듣더라구요. 화이팅! ㅠㅜ

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