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다이어트 식단

02월 13일( 아침식사 259kcal)

다신등급

원이TV
  • 2020.02.13 11:21
  • 64
  • 0

간단한 아침...ㅜㅜ

아침 259kcal 11:16
탄수화물(12.2%) 37.50 / 308g
단백질(17.9%) 10.00 / 56g
지방(16.0%) 7.50/ 47g
[종근당건강] 락토핏 생유산균19
(1포, 2g)
 10kcal
[포스트] 그래놀라 크랜베리 아몬드
(1회, 30g)
 127kcal
우유
(1컵, 200ml)
 122kcal
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