다이어트 식단
01월 31일(점심 396kcal)
myself02
- 2020.02.13 18:17
- 106
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점심 396kcal 23:11
탄수화물(10.8%) 39.51 / 365g
단백질(35.5%) 23.78 / 67g
지방(33.3%) 18.63/ 56g
| [다신샵] 통밀당만두 김치 (0.5포장, 84g) | 102kcal |
| [다신샵] 통밀당만두 닭가슴살 (0.5포장, 84g) | 114kcal |
| 청포도 (1회, 30g) | 14kcal |
| 방울토마토 (2개, 26g) | 4kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 야채샐러드 (1인분, 30g) | 29kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴 (1팩, 190ml) | 65kcal |
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