오늘은 음식 조절 실패...
태클녀ten
1일1식해보겠다고 한끼를 많이 먹었는데 채 3시간도 지나지않아 엽떡을 보고 참지 못했다ㅠㅠ운동을 하면 괜찮겠지만 싶은 마음을 안고 조절을 못했다. 심지어 갑자기 변경된 일정으로 운동까지 가지못했고 한거라곤 1만보 채우기뿐이었다.너무나 아쉬운 하루였다.내일은 오늘 계획했던 운동 루틴을 실천하고 시작할 수 있는 하루가 되도록 노력해야지!
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