다이어트 식단
02월 14일( 아침식사 1042kcal)
아자아자뀨
- 2020.02.14 09:49
- 135
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부대찌게 계란찜 밥
아침 1042kcal 00:13
탄수화물(37.7%) 129.82 / 344g
단백질(74.0%) 46.65 / 63g
지방(56.3%) 29.26/ 52g
| 부대찌개 (1인분, 600g) | 520kcal |
| 계란찜 (1인분, 150g) | 212kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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