• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

02월 14일( 저녁식사 236kcal)

다신등급

hhh1113
  • 2020.02.14 18:02
  • 85
  • 2

02월 14일( 저녁식사 236kcal)

저녁 236kcal 17:56
탄수화물(8.6%) 29.44 / 341g
단백질(43.2%) 26.80 / 62g
지방(3.0%) 1.58/ 52g
데친 브로콜리
(1/4회, 25g)
 8kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
방울토마토
(4개, 52g)
 8kcal
양배추찜
(1/4인분, 17g)
 4kcal
레드 파프리카
(1/4개, 16g)
 4kcal
옐로우 파프리카
(1/4개, 16g)
 4kcal
[사조] 안심 닭가슴살 마일드
(1개, 100g)
 115kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    hhh1113 2020.02.14 19:42

    ffangji 예쁘진 않은데 양배추랑 따로따로 먹기 불편해서 돌돌 말았답니다 ㅎ 예쁘게 봐주셔서 감사해요

    답글
    |
    입력
  • 다신
    bamgohogo 2020.02.14 18:23

    너무 예쁘게 해서 드시네요 맛도 좋겠어요!

    답글
    |
    입력
이전글

BMI가 체지방률을 뜻하는거에요?

2020.02.14 조회수 : 127
다음글

포장ㆍ배송 빠르고 깔끔합니다.

2020.02.14 조회수 : 37
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 정덕심 동등
  3. 3 saoni77 동등
  4. 4 개말라보고싶다 동등
  5. 5 지아야사랑해 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기