• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

02월 14일(저녁 84kcal)

다신등급

지니zz6

 1 1 1 1 1 1
  • 2020.02.14 19:52
  • 104
  • 2

02월 14일(저녁 84kcal)

저녁 84kcal 18:42
탄수화물(2.5%) 8.19 / 333g
단백질(20.3%) 12.40 / 61g
지방(2.5%) 1.25/ 51g
[참프레] 순수 탄두리 가슴살
(0.5팩, 50g)
 57kcal
양상추
(0.5인분, 50g)
 5kcal
팽이버섯
(0.5회, 50g)
 10kcal
[폰타나] 무지방 오리엔탈드레싱
(0.5회분, 12g)
 12kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    지니zz6 2020.02.14 20:40

    난나야52 닭가슴살 맛있어요!! >_<

    답글
    |
    입력
  • 초보
    난나야52 2020.02.14 20:39

    저도 닭가슴살 먹어야 되는데...ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
이전글

02월 14일(저녁 545kcal)

2020.02.14 조회수 : 112
다음글

2020.2.14 (금) 그룹장 원이TV의 오늘의 몸무게!

2020.02.14 조회수 : 31
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 정은맘8kg목표 N
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기