• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

BMI 20을 향해 고고!!

14일 식단 운동 인증

다신등급

튼튼맘^^
  • 2020.02.14 21:22
  • 86
  • 2

14일 식단 운동 인증

14일 식단 운동 인증



아침 : 계란2개+바나나+두유
점심 : 현미가래떡볶이에 닭가슴살추가

저녁에 갑자기 친정식구들 방문으로ㅠ
삼겹살5점+쌈채소많이+씻은김치에 천천히 먹었어요

오늘도 운동은 못할수도ㅠ
내일 운동으로 날려버릴게요


물은 1리터 정도 먹었습니다

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    튼튼맘^^ 2020.02.14 22:12

    뽀뽀맘^^ 물을 마셔보아요ㅡ많이 힘드시면 오이나 토마토라도ㅡ드셔보시는것도 좋을거같아오ㅡㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    뽀뽀맘^^ 2020.02.14 22:02

    어제 저도 삼겨비를 ㅋㅋ
    지금 생라면이 아른거리네요ㅜㅜ

    답글
    |
    입력
이전글

[다신 15기 1주차 서브미션] 6일차

2020.02.14 조회수 : 81
다음글

[다신15기 운동 미션] 6일차

2020.02.14 조회수 : 38
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 수니수니맘 N
  2. 2 4리즈 N
  3. 3 forgetmenot41 N
  4. 4 카@nrz5oiok_s2 N
  5. 5 카@colla0315 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기