다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸은 변하는데 몸무게가 안변해요ㅠㅠ
고무고무줄
- 2020.02.15 09:54
- 128
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지방에서 근육으로 변해서 몸무게가 안변하는건 아는데 몸무게도 낮추고 싶은데 계속 꾸준히 하면 변하나요?ㅠㅠㅠ
근데 165에 50키로라 40대 진입이 너무 힘든데 어떻게
하면 더 몸무게를 낮출수있을까요?
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몸은 이렇게 변하니까 꾸준히 하시면 40대 진입에 성공하실 꺼에요 홧팅